Позвольте себе этот опыт
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Мы ещё готовим эту страницу
Не хочется ждать? Напишите нам прямо сейчас — расскажем о курсе, программах и свободных местах
Забронируйте своё место на тренинге «Я ЕСТЬ»
Один день, который может изменить ваше ощущение себя.
Оплатите участие сейчас и закрепите за собой место в группе. Количество участников ограничено.
Оплатите участие сейчас и закрепите за собой место в группе. Количество участников ограничено.
6700
р.
р.
Один день глубокого погружения в себя: работа с голосом, телом и проявленностью, упражнения на раскрепощение, уверенность и живую коммуникацию. Тренинг помогает почувствовать свободу в самовыражении и начать звучать по-новому.
Дата: 22 апреля
Время: с 10:00 до 18:00
Место: указать адрес/ — очно
Групповая, дружелюбная атмосфера, много практики и взаимной поддержки
Дата: 22 апреля
Время: с 10:00 до 18:00
Место: указать адрес/ — очно
Групповая, дружелюбная атмосфера, много практики и взаимной поддержки
"Я ЕСТЬ"
Однодневный тренинг
22 апреля | 10:00–18:00
Вы когда-нибудь чувствовали, что в жизни хочется большего — свободы, раскрепощённости, уверенности в себе?
Мечтали быть заметнее, звучать ярче — в профессии, в семье, в дружбе, в самых разных сферах?
Если да, то однодневный тренинг «Я есть» — это то, что вы искали!
Мечтали быть заметнее, звучать ярче — в профессии, в семье, в дружбе, в самых разных сферах?
Если да, то однодневный тренинг «Я есть» — это то, что вы искали!
Новый уровень раскрытия себя
Что ждёт участников?
Освоим упражнения на проявленность и выразительность: ваш голос зазвучит совсем по-другому!
Научимся контактировать с партнёром и внешним миром: ведь наше качество общения формирует реальность вокруг;
Прокачаем навык коммуникации с собой: научимся лучше понимать свои настоящие желания и состояния;
Мы поможем снять внутренние зажимы, избавиться от робости и «панцирей» в теле и мышлении;
«Я есть" — это уникальная возможность за один день глубоко погрузиться в мир актёрских инструментов самораскрытия и проявленности. Наш тренинг — не про актёрство для сцены, а про роли в жизни
Почему именно «Я есть»?
Работа с речью и голосом — отдельный, важнейший фокус тренинга. Уверенность в голосе напрямую связана с уверенностью в себе. Правильная подача, умение донести свою позицию, быть услышанным и понятым — навыки, которые нужны каждому для достижения личных и профессиональных целей.
В современном мире важно уметь проявлять свою индивидуальность.
Проявленность — это практика: как вы говорите, как двигаетесь, как общаетесь, как принимаете решения.
Проявленность — это практика: как вы говорите, как двигаетесь, как общаетесь, как принимаете решения.
Что вы получите:
Прокачку проявленности: умение быть видимым, заявлять о себе
Навыки яркой, свободной коммуникации с собой и др.
Новое состояние уверенности, наполненности, вдохновения
Необычный опыт творческого самовыражения
Глубокое раскрепощение тела и голоса, лёгкость в самовыражении.
Практические техники для снятия стеснения и внутренних блоков
Тренинг подойдёт для всех, кто хочет:
Стать свободнее и увереннее в жизни и работе
Научиться говорить «громко» о своих идеях
Наладить контакт с собой, партнёром, миром
Просто получить удовольствие от искреннего творческого процесса в компании единомышленников!
Ваши проводники в раскрытие себя
Без давления и «игры в театр» — только глубокая, живая практика. Анна и Ирина бережно ведут участников к свободе самовыражения, уверенности и внутренней опоре.
Профессиональные проводники в мир самовыражения и актёрских практик. Мягко и глубоко помогают раскрыть голос, снять зажимы и почувствовать уверенность в себе через живой опыт и работу в группе.
Анна Манахова
Ирина Попова